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码报资料2019年:腎部保養手法視頻

發布時間:2015-05-24 10:32:03 作者:蘇雨生 文章來源:歐泉美業 瀏覽量:
摘要:掌根揉按膀胱經,輕提至室(側面)掌根點環跳,五指張開輕拍臀部,拔臀部四條筋(由上向下)單邊拇指交替推膀胱經,掌根交替推膀胱經,捶背一樣捶膀胱經

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腎部保養手法:

1、十字架展油,

2、雙手順時針打圈;

3、扇形安撫分三段拉抹腎部;

4、點穴(懸樞、命門、腰陽關、三焦俞、腎俞、氣海俞、大腸俞、關元俞);

5、由八髎走小S至懸樞;

6、由八髎走大S至懸樞;

7、拇指交替推脊柱至懸樞;

8、掌根點命門;

9、單邊拇指交替推膀胱經,掌根交替推膀胱經,捶背一樣捶膀胱經;

10、 掌根揉按膀胱經,輕提至室(側面)掌根點環跳,五指張開輕拍臀部,拔臀部四條筋(由上向下);

11、 雙手搓熱揉按腰??;

12、 搓熱整個腎部,橫搓;

13、 豎搓督脈,心形排毒結束。

 

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